カリフォルニア筋トレ日記

カリフォルニアの健康情報や、自分の体を実験台に試していく健康の貯蓄法なんやらかんやら。

ミニマリストにはなれない

妻がヨーロッパ旅行に出かけています。ここ1ヶ月くらい、美味しいパン屋を調べることに全力を注いでいましたので、さぞかし美味しいパンに出会えてることでしょう。 旅行前のことです。妻から、旅行中も仕事をするために、どんな持ち物がいいかを相談されま…

ご挨拶。そして、最高の健康状態について

みなさま、初めまして。Abexと申します。 カリフォルニア在住です。よろしくお願いします。 健康が一番大事 現在、「何をおいても、健康が一番大事」をテーマに生きる僕ですが、健康が一番大事!というテーマに至ったのには、きっかけがありまして。 それは4…