K-Fit LA

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完全無欠コーヒーとは?公式レシピと実店舗を紹介【サンタモニカ編】

職場にブレンダーを常備している、K-Fit【ケイフィット】推進課の阿部シンジです。 現在、僕がやってる健康への取り組みを語るのに外せないのが、Bulletproof Coffeeです。 毎朝1時間ほど早く家を出て、日課となっているこのコーヒーを職場で作ります。わざ…

ブログカスタマイズの参考にしたページまとめ

当ブログは、「はてなブログPro」を使用して運営しています。 作成にあたっては、以下の記事を参考にさせていただきながら、カスタマイズを進めています。 ありがとうございます!! (カスタマイズするたびに、備忘録を兼ねてこのカテゴリーに記録しておこ…

ミニマリストにはなれない

妻がヨーロッパ旅行に出かけています。ここ1ヶ月くらい、美味しいパン屋を調べることに全力を注いでいましたので、さぞかし美味しいパンに出会えてることでしょう。 旅行前のことです。妻から、旅行中も仕事をするために、どんな持ち物がいいかを相談されま…

ご挨拶。そして、最高の健康状態について

みなさま、初めまして。K-Fit【ケイフィット】 推進課の阿部シンジと申します。 ロサンゼルス在住です。よろしくお願いします。 健康が一番大事 現在、「何をおいても、健康が一番大事」をテーマに生きる僕ですが、健康が一番大事!というテーマに至ったのに…